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Sur moi

Bonjour, je suis Stéphanie, instructrice certifiée de Yoga et Pilates basée dans le Golfe de Saint-Tropez. Je propose des cours collectifs sur mesure, du coaching privé et des séances en entreprise dans des villas, des yachts et des hôtels. Parlant couramment l'anglais, le français et l'allemand, je suis spécialisée dans le Pilates Matwork, le Vinyasa Yoga et la méditation guidée pour soulager le stress. Avec plus d'une décennie d'expérience, je suis là pour vous aider à atteindre l'équilibre, la force et la pleine conscience. À bientôt sur le tapis !

Mes qualifications

  • Entraîneur certifié en conditionnement physique (2013)

  • Pilates au sol (2016)
    Prépa Sport, Aix-en-Provence

  • Certification Yogalates (2019)
    Formé par Evelyne Frugier, Cannes

  • Formation de professeur de yoga Vinyasa (RYT 200) (2022)
    Certifié par Yoga Alliance

  • Formation Pilates Reformer (2023)
    Encadré par Eva Winskill, Ramatuelle

Langues

  • Anglais

  • Français

  • Allemand

Yoga by the Pool

Beauté extérieure, calme intérieur

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